PHQ-9 우울증 선별검사

📝 상세 설명

문항

지난 2주 동안, 다음의 문제들로 인해 얼마나 자주 방해를 받았습니까?

1. 일 또는 여가 활동을 하는 데 흥미나 즐거움을 느끼지 못함 2. 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없음 3. 잠이 들기 어렵거나, 자주 깸, 또는 너무 많이 잠 4. 피곤하다고 느끼거나 기운이 거의 없음 5. 입맛이 없거나 과식을 함 6. 자신을 부정적으로 봄 - 혹은 자신이 실패자라고 느끼거나 자신 또는 가족을 실망시킴 7. 신문을 읽거나 텔레비전 보는 것과 같은 일에 집중하기 어려움 8. 다른 사람들이 주목할 정도로 너무 느리게 움직이거나 말함, 또는 반대로 평상시보다 많이 움직여서 안절부절못하거나 들떠 있음 9. 자신이 죽는 것이 더 낫다고 생각하거나 어떤 식으로든 자신을 해칠 것이라고 생각함

채점

0점: 전혀 방해 받지 않았다
1점: 며칠 동안 방해 받았다
2점: 7일 이상 방해 받았다
3점: 거의 매일 방해 받았다

결과 해석

점수	우울 정도	권고 조치
0-4	우울증 아님	해당 없음
5-9	경미한 우울	관찰, 재평가
10-14	중등도 우울	치료 계획 고려
15-19	중등도-심한 우울	적극적 치료 필요
20-27	심한 우울	즉각적 치료, 정신건강의학과 의뢰

📊 결과 해석

0-4점 우울증 아님 현재 우울 증상이 없습니다.

5-9점 경미한 우울 가벼운 우울 증상이 있습니다. 생활습관 개선을 권장합니다.

10-14점 중등도 우울 치료가 도움이 될 수 있습니다. 전문가 상담을 권장합니다.

15-19점 중등도-심한 우울 적극적인 치료가 필요합니다.

20-27점 심한 우울 즉각적인 치료가 필요합니다. 정신건강의학과 진료를 권장합니다.

📚 참고문헌

Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613.

👥 대상

성인

PHQ-9 우울증 선별검사

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